和回避聊天的4个雷区,千万不要踩!
和回避聊天的4个雷区,千万不要踩!
和回避聊天,有几个雷区一定不要去踩,尤其是焦虑型依恋的人,一定要记住了!
第一个,你的倾诉欲和分享欲不能太强
在恋爱初期的时候,你和回避怎么聊都行,那是因为那时候的你 是他心目中想象的完美伴侣,他对你是带有很强的滤镜的,所以他会隐藏自己的缺点展现自己完美男友的一面,包容你理解你,但是时间久了,随着感情升温,你的缺点开始慢慢暴露,他对你的滤镜也慢慢消失了,这个时候,如果你还是老样子,不断地向他倾诉和分享你的一切,在他看来,你就是一个过于依赖他,不断向他索取情绪价值的弱者,他对你的好感会越来越少,他就会选择回避你。
所以在感情升温期,你要避免频繁出现频繁沟通,尽量去拉大距离感、空间感,给回避喘息的机会,顺便制造点神秘感,延长他们对你的好奇心和探索欲。
第二个就是不停的找回避要答复和态度
和回避恋爱,一定会内心充满疑惑,因为他们的回避行为让你看不清楚想不明白,各种问题百思不得其解,总想着找回避求证,答疑解惑。尤其是焦虑型的人,往往就需要通过语言来确认感情,需要回避给他一颗定心丸,一个追着问,一个不想说,月老来了都拯救不了你们。
如果回避的态度冷漠了,或者明确告诉你自己想要一个人安静一下,这个时候你就不要去一直追着他问他为什么这样?不要逼得太紧,聊天本来就是很随意的事情,跟回避谈恋爱,语言上的答案,他基本上给不了,也不会给。
当你把关系摆到台面上去对质,去解决处理,一个问题接着一个问题的问,他真的会疲惫会烦你,被你搞上两次,无名火真的会噌噌往上冒,到第三次第四次基本就回避你了,后期别说主动了,让他张嘴都难。如果你不信邪,非要回避给你答案,那他给你的一定是否定的答案,一旦给了否定的答案,维系这段关系就会难上加难,很多跟回避的恋爱就是被要答案摧毁的。
第三个,不要带着情绪去沟通
你可以向他表达自己不满的情绪,但是千万不要带着情绪去和他沟通。
在感情里,如果回避让你不开心了,你完全可以表达出来,不要过度的压抑,因为压抑久了就会被情绪反噬,让自己变得焦虑。但注意表达的时候,一定不要带着不满的情绪,把自己的脆弱伪装成否定、批评去攻击对方。
回避在感情里就像个小孩儿,你可以包容他,但是你也要有自己的底线和框架,如果对他事事容忍,他反而恃宠而骄,不会珍惜你。回避心思是很细腻的,你正常表达出来的时候,他嘴上虽然不说,可能当时还会回避你,但是如果他真的爱你,他会在自己的安全屋里反思自己,为什么会让你不开心,之后不会再去犯同样的错误。
第四个,不随意评价,不教他做事儿
有些人把引导回避理解成了教回避,危险系数真的很高。如果回避的观点你真的不能认同的话,你只要针对观点去阐述就行,不要去评价他的对错和好坏,更不要去教他“你应该怎么怎么做”。
不是所有的人都能教回避做事的,前提是你的层次和能力远高于他,他从心里真正的服你而且他是真的爱你愿意主动改变的,这种可以适当的教他,否则千万别冒险。
一定要记住,两个人聊天是为了身心愉悦,增进感情的。如果聊天聊不下去,回避不张嘴,一定是聊天出了问题,这个时候及时复盘及时调整,宁可不聊,也不要尬聊,做减法比做加法管用。